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Event # 1044641, créée le 07 11 2024
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Event date
Start time
09:15 (am)
Event description
Automassages faciles, 100% Zen
Souplesse, mobilité, décontraction,
équilibre physique et mental :
Souplesse du dos,
Automassages de la nuque et des épaules,
et aussi les mouvements, le souffle,
l’encrage, le ressenti...
voici le doux cocktail que proposent cet atelier
Gestuelles de réveil global du corps,
pour « l’habiter » pleinement
et tirer tous les bénéfices pour sa santé
Basé sur la découverte et l’expérimentation,
chacun d’effectue les mouvements à son rythme ,
selon ses propres possibilités.
On pratique debout et assis
Bien être et zénitude assurés
Bien être et zénitude assurés
Durée 2 h
Jardin, varangue
Participation 10€
Thé, tisanes, gâteau maison offerts
En bonus:
de nombreux liens de vidéos pour continuer chez soi
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