Mieux que gérer nos émotions:

les apprivoiser, les dompter

5 directions sont induites par les émotions
On vous explique tout!

facile à comprendre et expérimenter 

Avec des automassages de points d’acupuncture,

des mouvements ciblés, des respirations

d’autres moyens naturels simples à utiliser.

Exploration de son ressenti physique et émotionnel.

Gestuelles d’éveil global du corps, encrage, 

On cultive l’harmonie et de l’équilibre,

ce qui favorise la santé physique et

la paix intérieure.

Basé sur la découverte et l’expérimentation,
chacun d’effectue les mouvements à son rythme ,
selon ses propres possibilités.

On pratique debout et assis

Bien être et zénitude assurés

 Durée 2 h

 Jardin, varangue 

Participation libre st consciente apd 10€

Thé, tisanes et gâteau maison sont offerts

Et en bonus:
Une fiche « ACTIONS » contenant de nombreux liens

vers des vidéos pour continuer chez soi