Petit parcours d'une heure quinze environ dans la partie de forêt se trouvant entre l'Etang Salé les Bains et le bas des Avirons. 

Comme d'habitude, marche cardio dans les montées et on se fait plaisir en courant dans les descentes.

Il fait chaud, il y a du sable à certains endroits (même en montée).

Il s'agit d'un moment amical, sans prétention à partager dans l'effort et la sueur. Ce n'est pas un entrainement; les soucis et la mauvaise humeur sont à laisser au domicile mais l'effort est réel et demande une bonne forme physique. Les personnes en difficultés pourront à tout moment regagner le parking qui n'est jamais très loin ou attendre le groupe à un endroit défini.

Bien évidemment, venez en tenue de sport avec des chaussures adaptées et de l'eau en quantité suffisante. 

Il ne s'agit en aucune manière d'une séance de sport organisée, mais du regroupement de personnes ne souhaitant pas faire ce parcours seules. Chacun doit être assuré individuellement. Il n'existe aucune association sportive ni assurance de groupe, le site Urbeez ne servant que de carnet de rendez-vous regroupant des personnes qui ne se connaissaient pas auparavant.

ON PART A L'HEURE