La sonothérapie est une méthode de soin et de bien-être, qui utilise les vibrations sonores pour mobiliser les capacités d'autoguérison présentes en chacun de nous.

Aussi nous chanterons et méditerons avec le chant des voyelles.

Cette technique relève de la physique quantique découverte vers les années 1920 et suivantes et de son acceptation. Nous sommes vibrations.En outre nous avons accès à l'infiniment petit et aux milliards de cellules qui composent notre corps.

 Votre respiration provoque un souffle. Au niveau des cordes vocales celui-ci crée une vibration et un son. Puis la forme de la bouche et des lèvres et le placement de la langue déterminera la voyelle recherchée... Respiration consciente, vibration, son dans votre corps.

   Il s'agit d'un massage sonore- que vous créez- qui a pour objectif d'augmenter votre fréquence vibratoire et de préserver votre santé.

    Ce chant est une série de 8 voyelles répétées toujours dans le même ordre(a,è,é,i,u,ou,eu,o)avec en final le fameux AUM(OM)  connu et répété depuis des millénaires. Chaque son, chaque voyelle vibre sur une partie spécifique du corps: la partie sup de la cage thoracique, la nuque, la gorge, le 3em oeil,les sinus,le ventre, la lèvre supérieure, la partie inférieure de la cage thoracique pour terminer par les os du crane.

    Chaque voyelle a une fonction: nettoyer le système nerveux, supprimer les structures énergétiques qui soutiennent les maladies, modifier et augmenter votre fréquence vibratoire...C'est plus qu'un bien-être. C'est un travail sur la cellule.. 

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La pratique se fait plutot debout mais vous pouvez apporter un siège ou un tapis.

participation libre et consciente. durée 1h30.