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Event #703931
Surya yoga - detente
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Organizer
Event date
Start time
Friday 19 January 2018

Register and Unregister until:
Start time of the event
6:00 (pm)
Event description
Free event 

Pour   2018, venez vous relaxer le corps et l'esprit, grâce au Yoga .

Contrairement aux idées reçus, c'est une activité accessible, qui ne necessite pas d'être très souple.

C'est une séance de decouverte gratuite

 

Les séances auront lieu à la maison de l'Inde, dans un endroit propice à la relaxation

 

 

Le Surya Yoga  apporte des bienfaits à plusieurs niveaux :

-physique  ( etirer les muscles)

-émotionnel ( relacher le stress)

-mental (calmer le mental)

 

C’est un Yoga doux  et dynamique, qui privilégie la posture intérieure sur la posture physique.

Les bienfaits d’une pratique régulière sont multiples :

souplesse du corps, libération des tensions musculaires et nerveuses, action bénéfique sur les troubles chroniques (douleur, rigidité musculaire, fatigue…),perte de poids, réduction du stress, capacité respiratoire améliorée, relaxation du corps et de l’esprit, meilleur concentration

Globalement, un mieux-être dans la vie quotidienne.

 

Durée : 1h15

 

reservation par sms ou par telephone avec votre prenom et pseudo ovs

 

Prévoir : tapis de yoga, bouteille d’eau, antimoustique

 

Reservation

 

 0692204655

 


adresse:

https://goo.gl/maps/eRaPvENhFvG2

 

Ouvert à toutes et à tous

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