Objectif : Retrouver un état d'équilibre et de santé optimale

Programme :
L’ayurveda est une pratique venue d’Inde qui permet de ramener l’équilibre dans le corps grâce à une hygiène de vie adaptée à chacun, selon sa propre constitution, appelée Dosha. Lors de cet atelier vous pourrez identifier votre dosha et découvrir des routines quotidiennes adaptées à vous et que vous pourrez mettre en place pour entretenir votre équilibre intérieur et nourrir votre énergie.

Intervenant : Linda IMANACHE, Praticienne en ayurveda 

Organisateur : HANQUET Frédéric, Animateur bénévole