PRESENTATION DU 

YOGA DU RIRE

Initialement proposées le dimanche matin au stade

Volnay, les séances de yoga du rire auront  lieu désormais dans

un nouveau lieu le mercredi de 17h30 à 18h30.

Qui?

Gini : 0692 70 42 40

Pourquoi? 

N'importe qui peut rire sans raison, sans recourir à des blagues. Est privilégié un rire simple qui est abordé comme un exercice de groupe et va se transformer en rire contagieux et réel.

Sur quelles bases?

Le corps ne fait pas la différence entre rire spontané et rire simulé. Les avantages psysiologiques et psychologiques sont donc importants.

Sous quelle forme?

Les séances sont collectives. Le rire s'apparente à un exercice corporel. Les participants exercent leur enthousiasme, augmentent leur bonne humeur et se sentent complices.

Pour qui? 

Le yoga du rire est accessible à tous. Tenue confortable. Tapis de sol. Eau.

Gratuit. Avoir une assurance responsabilité civile.

Venez découvrir le yoga du rire 

et poser vos questions !